こんにちは、ばおばぶです。 個人的なウェイトトレーニング記録記事になります。 Planet Zoo とは関係ない記事になりますがご了承ください。 なお、随時追記していきます。 先週の反省 と今週の予定について 先週も前半に体調がすぐれず、ずれてしまいました…
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